Stránky Stadionu Nový Bor OB + MTBO

Vítejte :-)

Soustředko ŠVÉDSKO + TIOMILA s Magnusem

Soustředko ŠVÉDSKO + TIOMILA s Magnusem

Soustředko ŠVÉDSKO + TIOMILA s Magnusem

VELIKONOČNÍ ŠVÉDSKO

Do Švédska jsem se vydal s 15-ti člennou skupinou Magnusu. Jeli jsme třemi auty - Krabicí, Nissanem a Peugeotem. Po příjezdu jsme obydlili pěknou chatu místního oddílu a začalo se rozdělovat do skupinek na služby po čtyřech. Každá skupinka vařila dva dny.  První trénink v místních lesích většinu výpravy, jelikož tu skoro nikdo ještě nebyl, překvapil. Ztráceli se a dobíhali s průměrem okolo 15-ti min./km . Další tréninky už nám pomáhaly víc a víc. Nejzajímavější tréninky byly : zelené peklo (jak už název napovídá, hustníky) a štafety dvojic (mapou vedla cesta, kontroly byly napřeskáčku  přes ni a byly propojeny čarami, takže se utvořila taková zmije a na mistě, kde spojovaci čára křížila cestu, byla předávka).Taky jsme potrénovali rychlost na stadionu a při sprintu ve městě a kolem chaty. Přípravou na hlavní závod byly i noční treninky. Navštívili jsme město Karlskrona, odběhli 3 závody ( 2 etapy Elitserien + štafety na Tiomile ), ze kterých byla nejdůležitějši štafetová TIOMILA . Holky ve složení: Kristyna. Madla, Rena, Klára, Venda doběhly při denním závodě na krásném 100. místě.kluků běžel : Rouman, borec z Hradce, Mára, Strejda, Přéma, Vovo, já, Nick, BenQ, Tomy. My jsme vybojovali při nočním závodě dobré 149. místo.

Velikonoce strávené trochu jinak, ale v bezva partě se spoustou zážitků…

NEEDY

 

Informace v tisku o akci, které se Vojta zúčastnil s Magnusem :

http://sumpersky.rej.cz/clanky/ve-svedsku-uspeli/

http://i40.tinypic.com/npou3s.png

http://i42.tinypic.com/mcxlwl.png

Večerní rozbor postupů na chatě ... video

http://www.youtube.com/watch?v=jxs6Nl0dWSg
 !!! Nevhodné pro děti do 12 let !!!  :-) 

Výsledky treninků, mapy, fotky a videa ze stránek MAGNUSU :

http://www.aljosa.org/index.php?option=com_content&task=view&id=170&Itemid=1

08.05.2009 01:37:03
Stadionted
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one